Mutlu İlişkilerin Formülü Çözüldü

Julie ve John Gottman

"Kendinizi rahatlatın, partnerinizden gelen etkiyi kabul edin, çözülebilir sorunları çözün, devam eden sorunlar hakkında konuşun."

Psikoloji İstanbul Danışmanlık ve Gottman İlişki Enstitüsünce, İstanbul Teknik Üniversitesi Gümüşsuyu Kampüsünde düzenlenen "Mutlu İlişkilerin Formülü" konferansında konuşan John Gottman, ilişkileri yoluna koymanın aslında şaşırtıcı bir şekilde kolay olduğunu söyledi.

Mutlu ilişkileri sürdürmeyi başaran çiftlerin, günlük hayatlarında birbirleri hakkındaki olumsuz duygu ve düşüncelerinin olumlu olanları etkilemesine izin vermeyen çiftler olduğunu vurgulayan Gottman, şöyle devam etti: "Bu çiftler, birbirlerinin umut ve isteklerini destekleyen, birlikteliklerini ortak bir amaç üzerine inşa eden çiftlerdir. Güçlü bir ilişki evi kurmanın yolu, çiftler arasındaki iletişim frekansının uyumluluk göstermesinden geçer. İlişkinizi yoluna koymak için partnerinizle aranızdaki dostluğu güçlendirin. Sevgi haritaları oluşturarak eşiniz hakkında bilgi sahibi olun. Şefkat ve beğeniyi paylaşın ve bunu partnerinize gösterin. Stresi bir kenara bırakıp hayatınızı eşinize yönelik devam ettirin."

Enstitünün eğitmenlerinden, John Gottman'ın eşi Dr. Julie Schwartz Gottman ise Türkiye'deki evliliklerin ABD'dekilere benzediğini, iki ülkede de ilişki sorunlarının aynı sebeplerden ortaya çıktığını söyledi.

İlişkilerin bitme sebeplerinin başında aldatılma ve aile içi şiddetin geldiğine dikkati çeken Julie Schwartz Gottman, "İlişkimizde aldatmış veya aldatılmışsak, bunun sebeplerini araştırmalıyız. İlişkinin bitmemesi için eşimizle bu sorunların nedenlerini konuşmalı, çözüm için gerekli önlemi almalıyız. ABD'de aileler üzerinde yaptığımız çalışmalara göre, yüzde 60 oranında erkek, yüzde 40 oranında kadın aldatıyor. Erkeklerin aldatma sebepleri cinsel ilişki tatminsizliği değildir. Erkeklerin ilişkide aldatma nedeni, partneriyle arkadaşlık kuramamasından, paylaşımda bulunamamasından kaynaklanmaktadır" diye konuştu.

ABD'de 35 yıldır 3 bin çift üzerinde çalışmalar yaptıklarını, çiftlerin ayrılma sebeplerinin genellikle aynı sorunlardan kaynaklandığını vurgulayan Julie Schwartz Gottman, çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmaları yerine birbirlerine yaklaşmalarını, birbirlerinin dünyalarını tanımalarını önerdi.

Julie Schwartz Gottman, "Kendinizi rahatlatın, partnerinizden gelen etkiyi kabul edin, çözülebilir sorunları çözün, devam eden sorunlar hakkında konuşun" dedi.

Kaynak : www.milliyet.com.tr

"Benimle Oynar Mısın..."

Benimle Oynar Mısın!

Prof. Dr. Byron ve Carol Norton'dan Deneyimsel Oyun Terapisi ve "Benimle Oynar mısın?"

Psikoloji İstanbul ve Doğa Koleji işbirliği ile 

“Benimle Oynar Mısın?” ve Deneyimsel Oyun  Terapisi eğitimlerini, 17-25 Ekim arasında Ataşehir Doğa Koleji’nde gerçekleştirdik...

Çoğu anne babanın karşı karşıya kaldığında ne yapacağını bilemediği sorunların çözümü Profesör Doktor Byron ve Carol Norton için bir oyun kadar basit. Çocukların duygusal dünyasına açılan kapının sihirli anahtarını elinde tutan, deneyimsel oyun terapisinden yaratıcıları Psikoloji İstanbul ve Doğa Koleji’nin davetlisi olarak Türkiye’ye geldi. Boşanma sonrası adaptasyon, uyku, yeme ve tuvalet problemleri, öfke saldırganlık sorunları, korkular… Norton çifti tüm bu sorunların çözümü için oynanacak oyunlarını 24 Ekim’de ailelere anlattı.

Oyun çocuğun asıl işidir
Eğitimin adı “Benimle Oynar Mısın?” oyunlar birebir çocukların iç dünyasının yansımasıdır, çocuklar her zaman duyduğumuzdan daha fazlasını anlatır’ diyen Prof. Dr. Byron Norton bu anlatılanları duymanızı, anlamanızı, görmenizi sağladı. 2-11 yaş arasındaki çocuklarla oyun oynuyorlar. Norton’lar geçen 40 yılda okula adaptasyon, korkular, boşanma süreci, yatağını ıslatma, içe kapanıklık gibi pek çok çocuğun yaşayabileceği sorunlar dışında cinsel taciz, ölüme şahit olma ve depremin de aralarında bulunduğu, çok ağır travmalarla karşı karşıya olan yüzlerce çocuğa oyun terapisiyle yardım etmeyi başardılar. Norton çifti 17-25 Ekim arasında ailelere oyun yoluyla çocuklarla iletişim, uzmanlara oyun terapisi eğitimi verdiler.

Psikolog Nilüfer Devecigil:
"Eğlenerek öğreniyorlar"
Psikoloji İstanbul’da oyun terapisi danışmanlığı yapıyorum. Dört günlük oyun terapisi organizasyonunda yer aldım. Norton çiftiyle uzun yıllar birlikte çalıştım. Oyun Terapisi belli bir travması olmuş çocuklar için geliştirilmiş bir model. Oyunun dilini bilenlerin bu konuda yardımcı olması üzerine kurulmuş bir eğitim. Ama travmadan önce de oyun çocuğun hayatında önemli rol oynuyor. Eğlenerek öğreniyor. Tıpkı Doğa Koleji’nin eğitim modeli gibi. Bu manada bu eğitimin Doğa Koleji’nde olması çok anlamlı oldu. Türkiye’de ise çok yeni oyun terapisi. Şunu biliyoruz ki deneyimsel oyun terapisi çocuktan travmayı atabilecek en iyi yöntem.

Prof. Dr. Carol Norton:
"Her şeyin başı sevgi"
Çocuklar oyunla hayatı öğreniyorlar. Yaşadıkları travmaları da oyunla çözebiliyoruz. Oyuna ve oyuncağa olan yaklaşımı çocuğun içini yansıtıyor. Aslında çocuğun aynası gibidir oyun. Eğer onlara eğlenceli geliyorsa farkında olmadan öğreniyor. Bebekler ve çocuklar yetişkinlere oranla çok daha fazla nöronlara sahipler. Bu kadar küçükken çok daha fazla ve hızlı öğreniyorlar. Bu yetenek kullanılmadığı zaman da yok oluyor. Bizler oluşmuş nöronları kullanırken onlar için her şey yepyeni. Hayatlarının en fazla alabilecekleri dönemleri çocukluk zamanları. Deneyimsel oyun terapisi almış çocukların büyüdüklerinde kendi çocuklarına karşı çok olumlu yaklaşımlar gösterdiklerini gördüm. Bizler terapist olarak çocukları oyunla anlamaya çalışıyoruz. 2 yaştan itibaren çocuklar bir objeyi alıp ona kişilik veriyorlar. O andan itibaren hayatlarında ne gibi sorunları varsa bunu dışa vurabiliyorlar. Ebeveynlerin çocukların doğru eğitimi için oyuncak seçimini yapabilmeleri gerekir. Önemli olan çocukların hikayelerini anlatabilecekleri türden oyuncaklarının olmasıdır. Şimdiki oyuncaklar çocukların yaratıcılıklarını pek ortaya koymuyor. Aslında en basit oyuncak en iyi oyuncaktır. Ebeveynlerin görevleri arasında çocuğun fiziksel ihtiyaçlarını karşılaması var ebette ama en önemli şey sevmek, onu korumak, rahatlatmak çocuk için her şeyden önemli.

Benimle Oynar Mısın! Come Play With Me!

BENİMLE OYNAR MISIN!

BU OYUN SİZİN VE ÇOCUĞUNUZUN HAYATA BAKIŞINI DEĞİŞTİRECEK…

40 YILDIR 40 BİNİ AŞKIN ÇOCUKLA OYUN OYNADILAR. VE O OYUNLARLA ÇOCUKLARIN KORKULARINI SİLDİLER, TRAVMALARINI YENDİLER, ENDİŞELERİNİ GİDERDİLER. ŞİMDİ İSTANBUL’A GELİYORLAR.

ÇOĞU ANNE BABANIN KARŞI KARŞIYA KALDIĞINDA NE YAPACAĞINI BİLEMEDİĞİ SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ PROFESÖR DOKTOR BYRON VE CAROL NORTON İÇİN BİR OYUN KADAR BASİT.

ÇOCUKLARIN DUYGUSAL DÜNYASINA AÇILAN KAPININ SİHİRLİ ANAHTARINI ELİNDE TUTAN, DENEYİMSEL OYUN TERAPİSİNİN YARATICILARI PSİKOLOJİ İSTANBUL’UN DAVETLİSİ OLARAK TÜRKİYE’YE GELİYOR...

Boşanma sonrası adaptasyon, uyku, yeme ve tuvalet problemleri, öfke-saldırganlık sorunları, korkular… Norton çifti tüm bu sorunların çözümü için oynanacak oyunlarını, Psikoloji İstanbul ve Doğa Koleji işbirliğiyle, 24 Ekim’de ailelere anlatacak.

Ve bu şansı, 13 milyonluk metropolde yalnızca 500 kişi yakalayabilecek. 

OYUN ÇOCUĞUN ASIL İŞİDİR…

Eğitimin adı “Benimle Oynar Mısın?” ‘oyunlar birebir çocukların iç dünyasının yansımasıdır, çocuklar her zaman duyduğumuzdan daha fazlasını anlatır’ diyen Prof. Dr. Byron Norton bu anlatılanları duymanızı, anlamanızı, görmenizi sağlayacak.

2-11 yaş arasındaki çocuklarla oyun oynuyorlar. Norton’lar geçen 40 yılda okula adaptasyon, korkular, boşanma süreci, yatağını ıslatma, içe kapanıklık gibi pek çok çocuğun yaşayabileceği sorunlar dışında cinsel taciz, ölüme şahit olma ve depremin de aralarında bulunduğu, çok ağır travmalarla karşı karşıya olan yüzlerce çocuğa oyun terapisiyle yardım etmeyi başardılar.

Norton çifti 17-25 ekim arasında İstanbul’da olacak.

24 Ekim’de ailelere oyun yoluyla çocuklarla iletişim, 20-23 ekim’de uzmanlara oyun terapisi eğitimi verecekler.

Eğitim Yeri: Ataşehir Doğa Koleji Konferans Salonu

Eğitim Tarihi: 24 Ekim 2011

Eğitim Ücreti: 300 TL

Eğitim süresince simultane çeviri yapılacaktır.

Ayrıntılı bilgi için bize ulaşın:

Psikoloji İstanbul
Danışmanlık Eğitim ve Araştırma Merkezi

Tel 0 212 233 28 38
0 212 233 10 55
0 539 971 25 04

bilgi@psikolojistanbul.com
www.psikolojistanbul.com
-----------------------------------------------------------------------------------------

COME PLAY WITH ME!

Attendance Play with Me Parenting Workshop will enable parents to:
• identify appropriate toys to understand their child’s interior world,
• choose toys appropriate to their child’s temperament and character,
• communicate with their child in an effective and healing way.
• interpret their child’s play,
• make the right decision about their child’s psychosocial development

Does it make sense how or with which toys a child plays?

After participating in Dr. Norton’s workshop, you will learn to use the toys in your therapy room, classroom or home more effectively, and create a set of effective and useful toys for children.

For example; broken toys will help you understand how your child perceives imperfection. Children who throw away their broken toys may fear that s/he will not be loved anymore if s/he makes a mistake.

Or, a child who always play with a toy camera may be trying to tell that s/he misses something or somebody, but cannot express his/her feelings verbally.

Similarly, a child who plays with toy dinosaurs may be trying to tell that s/he cannot forget or give up the thought of something fearful or stressful.

Toy guns or swords have a further meaning.
You can learn more about children and their play from Dr. Byron and Carol Norton.

About Dr. Byron and Carol Norton

Dr. Byron Norton developed the child-centered “Experiential Play Therapy” method. He is a retired Professor of Counseling Psychology in the Professional Psychology Department at the University of Northern Colorado. He has taught play therapy, including supervision, to graduate students as well as professionals. He has also been leading seminars on “Reaching Children through Play” for parents and caregivers for over twenty-five years. Carol Norton is past president of the Colorado Association for Play Therapy. She has provided training and supervision to professionals. Dr. Byron and Carol Norton are the authors of the book, Reaching Children through Play Therapy. Over the last forty years, they have treated forty thousand children through play.

About “Psikolojistanbul”

“Psikolojistanbul” Counseling, Education and Research Centre was established in 2006. Individual therapy, family and marital therapies, institutional counseling and training services are offered by highly trained and qualified therapists in accordance with ethical principles. The center also conducts projects and research studies in Turkey and abroad. The mission of the center is to provide ongoing training, seminars and workshops, in support of life-long learning and professional development. The center provides training programs for professionals and workshops about special developmental issues for families. The “Experiential Play Therapy” workshop will serve the center’s fundamental mission, by helping parents and therapists to reach children through play.

Training Center: Ataşehir Doğa Koleji Conference Hall

Training Dates: October 24th, 2011

Training Fee: 300 TL

Psikolojistanbul
Counseling, Education and Research Centre

Valikonağı Cad. Sezai Selek Sok.
Nur Apt. No:20 K:1 D:5
Nişantaşı- Şişli, İstanbul / TURKEY
(Nearby American Hospital entrance)

bilgi@psikolojistanbul.com
www.psikolojistanbul.com

Tel: (+90-212) 233 28 38 – 233 10 55
Fax: (+90-212) 233 28 89
GSM: (+90) 539 971 25 04

BENİMLE OYNAR MISIN?        

Benimle Oynar Mısın?

BU OYUN SİZİN VE ÇOCUĞUNUZUN HAYATA BAKIŞINI DEĞİŞTİRECEK…

40 YILDIR 40 BİNİ AŞKIN ÇOCUKLA OYUN OYNADILAR. VE O OYUNLARLA ÇOCUKLARIN KORKULARINI SİLDİLER, TRAVMALARINI YENDİLER, ENDİŞELERİNİ GİDERDİLER. ŞİMDİ İSTANBUL’A GELİYORLAR.

ÇOĞU ANNE BABANIN KARŞI KARŞIYA KALDIĞINDA NE YAPACAĞINI BİLEMEDİĞİ SORUNLARIN ÇÖZÜMÜ PROFESÖR DOKTOR BYRON VE CAROL NORTON İÇİN  BİR OYUN KADAR BASİT.

ÇOCUKLARIN DUYGUSAL DÜNYASINA AÇILAN KAPININ SİHİRLİ ANAHTARINI ELİNDE TUTAN, DENEYİMSEL OYUN TERAPİSİNİN YARATICILARI PSİKOLOJİ İSTANBUL’UN DAVETLİSİ OLARAK TÜRKİYE’YE GELİYOR...

Boşanma sonrası adaptasyon, uyku, yeme ve tuvalet problemleri, öfke-saldırganlık sorunları, korkular… Norton çifti tüm bu sorunların çözümü için oynanacak oyunlarını 24 Ekim’de ailelere anlatacak.

Ve bu şansı, 13 milyonluk metropolde yalnızca 500 kişi yakalayabilecek. 

OYUN ÇOCUĞUN ASIL İŞİDİR…

Eğitimin adı “Benimle Oynar Mısın?” ‘oyunlar birebir çocukların iç dünyasının yansımasıdır, çocuklar her zaman duyduğumuzdan daha fazlasını anlatır’ diyen Prof. Dr. Byron Norton bu anlatılanları duymanızı, anlamanızı, görmenizi sağlayacak.

2-11 yaş arasındaki çocuklarla oyun oynuyorlar. Norton’lar geçen 40 yılda okula adaptasyon, korkular, boşanma süreci, yatağını ıslatma, içe kapanıklık gibi pek çok çocuğun yaşayabileceği sorunlar dışında cinsel taciz, ölüme şahit olma ve depremin de aralarında bulunduğu, çok ağır travmalarla karşı karşıya olan yüzlerce çocuğa oyun terapisiyle yardım etmeyi başardılar. 

Norton çifti 17-25 ekim arasında İstanbul’da olacak.

24 Ekim’de ailelere oyun yoluyla çocuklarla iletişim, 20-23 ekim’de uzmanlara oyun terapisi eğitimi verecekler. 

Eğitim Yeri: Ataşehir Doğa Koleji Konferans Salonu

Eğitim Tarihi: 24 Ekim 2011

Ayrıntılı bilgi için bize ulaşın: 

Psikoloji İstanbul

Danışmanlık Eğitim ve Araştırma Merkezi

Tel  0 212 233 28 38 

       0 212 233 10 55 

       0 539 971 25 04 

bilgi@psikolojistanbul.com

www.psikolojistanbul.com